• Blog,  Frühstück

    Schneller Frühstücksjoghurt

    Manchmal muss es morgens schnell gehen und doch nicht unbedingt nur Brot sein. Ein schneller Frühstücksjoghurt, der in weniger als 5 Minuten fertig und zudem zuckerfrei ist, ist für solche Tage genau richtig. Zudem eignet er sich hervorragend zum mitnehmen…

  • Blog,  Desserts und Knabbern,  Frühstück

    Zuckerfreie Mandelmilch

    Hier erfährst du wie du deine zuckerfreie Mandelmilch in nur wenigen Minuten selber herstellen kannst. Sie schmeckt sehr lecker und benötigt keiner weiteren Vorbereitung. Und dabei ist die Milch auch noch deutlich günstiger als im Supermarkt gekauft! Du brauchst Zutaten…

  • Blog,  Mittag- und Abendessen,  Selbstgemachtes

    Rezept Zuckerfreier Ketchup

    Zuckerfreier Ketchup mag für den ein oder anderen vielleicht erst einmal ungewohnt klingen, da in „normalem“ handelsüblichen Ketchup unmmengen an Zucker enthalten sind. Er schmeckt allerdings deutlich besser und lässt sich individuell an den eigenen Geschmack anpassen! Hier findest du…

  • Blog,  Desserts und Knabbern,  Frühstück

    Zuckerfreier Kakao

    Ein sehr einfaches zuckerfreies Rezept , welches in 5 Minuten erledigt ist. Wichtig zu wissen ist hier nur, dass Kakao (oder auch Schokolade) im Prinzip nicht schlecht ist – nur der Zucker macht sie ungesund. Zuckerfreier Kakao für sich ist…